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単刀直入で分かりやすく納得しました🈴ありがとうございます👍
勉強になりました！
やはり味噌、醤油は最強だと改めて感じました！😁
腎 イワシ 海のもの
海風が好きなのは腎が弱ってるからかも？！
食事に気をつけていて、良い味噌と天日塩も摂っていて、水も日に２リットル近く飲んでいますが、物凄い頻尿です。
原因は塩分の摂りすぎでしょうか？それともまだ足りないのでしょうか？
はたまた原因は別のところにあるのか、、、
分かりやすいです！
絵が可愛いし、見やすくて、わかりやすいです。
気温差のせいか体がだるくて眠いので、この動画を参考に体調を整えていきたいと思いました。
有難うございました😊
鯖の味噌煮とか良さそう