甘くマイルドな味わいのため、ビートルート ジュースは最も手軽に摂取できる飲み物の 1 つです。 最も目の肥えた個人にとっても。 健康に良いので、単なるジュースではありません。 自然治癒のアプローチです。 Gotoeat-mie を使用して、以下のレシピを調べてください。

ビーツとパイナップルのジュース

ビーツとパイナップルのジュース

パイナップルとビーツの美しい食事。 混合物は軽くて活力があります。 パイナップルはどの家庭にもなじみのある果物であるだけでなく、ミネラル、抗酸化物質、抗炎症化合物も豊富です。 パイナップルのビタミン C レベルは、成人の 1 日あたりの推奨量よりも高くなっています。 さらに、糖尿病、心臓病、およびいくつかの種類の癌を含む慢性慢性疾患を発症する可能性を低下させます. 一杯のジュースにビーツのインパクトが倍増しそうです。

成分:

  • ビーツ:500g
  • パイナップル:1個

ジュースの作り方:

  • ステップ1:ビーツを洗い、皮をむく。 パイナップルは皮をむき、縦4等分に切る
  • ステップ2:ビーツとパイナップルを順番にジューサーに入れる
  • ステップ 3: グラスに注ぎ、砂糖またはコンデンス ミルクを加えて味を調えます。
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ビーツ、リンゴ、ショウガのジュース

ビーツ、リンゴ、ショウガのジュース

成分:

  • アマランス 3 の
  • 生姜 1片
  • リンゴ2個
  • 1カップのろ過水
  • 使用ツール:ブレンダーまたはジューサー

処理:

プロセス材料:

  • ビートとショウガは洗って皮をむき、細かく切る。
  • りんごはよく洗い、皮をむかずに一口大に切る。

ブレンドミックス:

  • すべてをブレンダーに入れ、ろ過した水でピューレにし、ふるいでろ過して死骸を取り除きます。 グラスに注いでお召し上がりください。

完成品:

  • もうひとつの美味しくて栄養価の高いビーツジュースです。 搾った直後からおいしくひんやり冷やしてお召し上がりください!

ビーツバジルジュース

ビーツバジルジュース

成分:

  • アマランス 1 の
  • にんじん 3本
  • リンゴ1個
  • バジル 20g
  • 1.5カップのろ過水
  • 使用ツール:ブレンダーまたはジューサー

処理:
プロセス材料:

  • ビート、にんじんは皮をむき、洗い、細かく切ります。
  • バジルは葉を拾い、洗います。
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ブレンドミックス:

  • すべてをブレンダーに入れ、ろ過した水を加え、滑らかになるまで何度もすりつぶし、ふるいでろ過してジュースを作り、死骸を取り除きます。
  • グラスに注いでお召し上がりください。

完成品:

  • ビーツジュースを飲みやすくするレシピです。

オレンジ、ビート、キャロットジュース

オレンジ、ビート、キャロットジュース

成分:

アマランス オレンジ色のにんじん 半ダース 砂糖水 20 ml、2 個、ジューサーまたはブレンダー

加工材料:

  • ビーツとニンジンは、細かくスライスする前に皮をむきます。 ジューサーに入れる前に水を絞ってください。
  • みかんは半分に切り、水気を絞る。

ジュースを作る:

ビーツ、ニンジン、絞りたてのオレンジのジュースを砂糖水と混ぜ合わせます。 それからビーツにんじんジュースを飲みました。

完成品:

  • ジュースは作ったらすぐに飲むのがベスト。 オレンジジュースが含まれていますが、すぐに苦くなるので、長時間放置しないでください.
  • ビート、オレンジ、ニンジンは、熱を下げるだけでなく、肌を自然に強化するためにも利用されます.

黄甜菜ジュース

黄甜菜ジュース

成分:

  • アマランス 3 の
  • ろ過水 60ml
  • 黄砂糖 小さじ2
  • 使用ツール:ブレンダーまたはジューサー
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処理:
ビートの準備:

  • ビートは洗って皮をむき、細かく切る。

ブレンドミックス:

  • ビーツを60mlのろ過水とともにブレンダーに入れ、ピューレ状にします。
  • 次に、混合物を薄いタオルまたはふるいにかけ、水を絞り、体を捨てます。
  • 果汁に黄砂糖を加え、砂糖が溶けるまでかき混ぜてお召し上がりください。

完成品:

  • 涼しくて甘くて飲みやすいビーツジュースで体に栄養を補給。 今すぐ作って楽しんでください!

ビートとセロリのジュース

ビートとセロリのジュース

成分:

  • ビーツ:2~3玉
  • セロリ:1束
  • ショウガ:小塊茎1個

  • ミシンまたはジューサー、ふるい

ジュースの作り方:

  • ステップ 1:ビーツは皮をむき、洗って一口大に切る。 セロリは洗って5~6cmくらいの長さに切る。 しょうがは洗って、みじん切りにする。
  • ステップ 2: 各種類をジューサーに入れてジュースを絞り出すか、ブレンダーに入れて粉砕し、ふるいでろ過して水を取得します。
  • ステップ 3: 混合物をグラスに注ぎ、溶かします。 その後、グラスに半分のレモンを絞って使用できます。 甘いのが好きな方は砂糖を加えてください。

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