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糖質量・カロリー・材料↓ ┃メモ┃ 今回は、超簡単ベーシックなオートミールクッキーを作りました。 基本の材料3つを用意すればできるので、お好みで追加してください。 水で固めるだけなので超簡単。 ドライフルーツを入れると食感と甘みが良くなるので、個人的にはドライフルーツがオススメです。 おいしいオートミールクッキーを売っているパン屋さんがあったのですが、気づいたらオートミールクッキーが売り切れていました。 悲しい。 ということで今回も似たようなものを作ってみましたが、とても美味しかったです。 ありがとうございます(?) 直径6cmで結構厚みがあるので、1/2サイズでいいと思います。 食事代わりに食べたい雰囲気くらいです。 (大) ┃ 今回使用した材料 ┃ ▼基本のクッキー生地(大9~10個分) オートミール 100g オイル 25g ラカント 25g チョコレート、レーズン、クランベリー、その他ドライフルーツやナッツ ※10~30g程度でお好みで調整 ┃ ざっくりPFC & カロリー等 ┃ 約610kcal P13.7g F30.7g C69.1g (糖質59.7g) ドライフルーツ・ナッツ 含む(目安) 約810kcal P17.8g F44.4g C88.6g (糖質76g) 約81kcal P1. 8g F4.4g C8.9g (糖質7.6g) ※上記の糖質量 質量・カロリーは誤記・脱字している場合があります。 炭水化物は、利用可能な炭水化物によって計算される「低炭水化物炭水化物」です。 ┃今回使用した材料と道具の詳細 ┃ラカント セルクルリング φ6cm コーヒータンパー 45mm/55mm その他ご不明な点がございましたらコメントください! ※商品へのリンクはAmazonアソシエイトを利用しています。 ┃ その他SNS ┃ 2nd Channel ▶ Twitter ▶ Instagram ▶ ブログ ▶ 動画を見て作った写真をTwitterやInstagramに投稿していただけると嬉しいです! タグ付けされた写真は動画内で紹介される場合があります。 ありがとうございます\(^o^)/ ┃ご挨拶┃ バクバクックと申します。 食べたいものを作るだけの動画です。 特定の食事やレシピを推奨するものではありません。 私は砂糖を制限し、8ヶ月で約20キロを失いました. 今もその生活を続けているので、ダイエットメニューはたくさんあると思います。 ▼お問い合わせ先 お仕事のご依頼は下記URLよりお願い致します。 ★ファンレターやグッズは下記アドレスまで! ★ 〒106-6131 東京都港区六本木 6-10-1 六本木ヒルズ森タワー 31 階 AnyMind Japan 株式会社 クリエーター グロース事業部 ばくばクック h4s.season@gmail.com その他、個人的なお問い合わせはこちらまでご連絡ください。 /—————————————————————- ——————— ノイズのない世界: ———————— ———————————————–/ #バクバ料理 #オートミール #オートミールクッキー

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45 thoughts on “【材料3つ~】ザクザク!基本のオートミールクッキーの作り方 | オートミール クッキー チョコに関連する一般的な情報が最も正確です

  1. ばくばクック says:

    クッキーを押し付けたやつの質問が多いので、概要欄に載せておきました!そしてここにも載せておきましょう( ・θ・)

    コーヒータンパー 45mm/55mm
    https://amzn.to/3lnYuaP

  2. ぴよちゃん says:

    オートミール50g、ラカント15g、オリーブオイル15g.オーツミルク15g、砕いたナッツ入れて作りました!ナッツの香ばしさとオートミールがばっちり合っててめちゃくちゃ美味しかったです😭😭直径約4cmで13個できました!

  3. げっちゃん says:

    このオートミールクッキー、何回も作ってます!簡単で美味しい!最高です!

  4. やまさと says:

    我が家のオーブンレンジでは、ザクザクにはならなかったので残念でした。

  5. はる says:

    シンプルな材料で作れるところがありがたく、たまたま早起きした日曜日の朝に思いつきで作れてしまいました。くるみ多めのミックスナッツとドライブルーベリーで作ってみましたが、食べ応えもありおいしいです。動画を上げていただき、ありがとうございました。

  6. pit bloom says:

    メープルシロップとバターで作りました!具なしでしたが、上からシナモンをかけて食べたらめちゃくちゃ美味しかったです🥳

  7. 砂緒 says:

    ココナッツバターを買って作ってみました!
    ココナッツの薫りがいいです。
    ナッツとレーズンを入れて、円形の型で押し込む作業が大変でした。小さい型で30個ぐらいで来ました。
    オートミールクッキーというのを初めて食べたので、こういうものなのか分かりませんが、普通のクッキーを想像していたら決して美味しいものではないです。人にあげて良いものかも迷い、毎日モソモソ食べています。
    おやつの代わりに紅茶と一緒に食べるといいと思います。

  8. ⛈なののすけ⛈ says:

    レーズンオートミールクッキーにシナモン入れたやつめっちゃうまい!
    焼く前からうまいもの。
    油はオリーブオイルで。

  9. san sunny says:

    食べたことないけれど多分、私も好きだと思います 材料も少ないし簡単なので作ってみます 美味しそう😋

  10. coco says:

    オートミール100g、オリーブオイル25g、砂糖25g、牛乳25g、トッピングなしで、十分美味しかったです!ポテチが食べたくなったらこれ作りますね!

  11. 羽栗鼠太~ばリスた~ says:

    最近見始めた新参です。
    絶対美味しそうと思ってオートミールを初めて買ってきてしまいました!
    プルーンを少し刻んで入れて甘みとコクと粘りを狙ってみようと思います。
    タンパー最近仕事でしか使ってなくて、サボってたウチのがようやく出番になりそうです😁

  12. 味噌ふぁいぶ says:

    半量で作ろうとしたんですが、バターだけ半量にするの忘れてたので水5gで作ったらすごく美味しかったです!(具なし)

  13. Koike Rimo says:

    今まで色々作りましたが、好みの歯応えにならず、あきらめていましたが、今回は、サクサクで一番美味しかったです。簡単ですし❗
    これからはこのレシピで色々作らせていただきます。
    ありがとうごさいました😻

  14. 萩荻 says:

    昨日拝見し、今朝作ってみました…!!
    シンプルでとんでもなく美味しいです本当にありがとうございますーー😭😭😭
    ダイエット中でもおやつを感じられて幸せでした(;_;)
    初コメ失礼します🙇‍♀️

  15. はしぐちまりこ says:

    前の日に仕込んだパン生地を、焼いて朝ごはんにしてます。
    昨日はオートミールを使って、朝に食べました。
    朝に食べるから大丈夫て思っても、無意識に罪悪感あったようで、膨らみ具合もよく、小麦だけより、おいしかったです。この動画見てさっそく作ってます。
    温度と時間は220℃で、20分です。
    なんか焦げてるから、温度低くしまふ😱

  16. natsunatsu marimari says:

    美味しいです!子どもが「あと一枚、あと一枚」って何枚も食べてます~😁

  17. natsunatsu marimari says:

    いま、焼いてます!焼き上がりが楽しみ!オートミールクッキーをセルクルで抜くの、初めてなのでどうなるかなぁ🎵食べたらまたコメントしまーす!

  18. says:

    ナッツ類 10-30g
    オイル 25g
    oatmeal 100g
    ラカント 25g

    水 10-30g
    軽く水気を帯びる程度 びちゃびちゃだとやりすぎ。

    170度予熱したオーブンで15-18min

    これ作ったのですが、めちゃくちゃ美味しかったです!お店の味でした!
    バターとオリーブオイルで作りました、美味しすぎて食べ始めたら止まれませんでした😂
    また作ります!😊

  19. MAYUMI.S says:

    はじめまして~
    今日この動画拝見しました

    私もよくオートミールクッキーを作ります
    私はホケミも使いますが
    オイルやバターなどの乳製品、
    卵も使いません
    レーズンは大量に入れます
    香りづけにシナモンも入れます
    この生地を何で繋ぐかと言うと
    リンゴジュースです
    スプーンで落として
    ザクザク クッキーの出来上がりです

    オートミールクッキーを
    同じように作っている方の動画を
    見られて嬉しくなりました💞

  20. 宮田ユカ says:

    作りました❣ザクザク、噛みしめるとドライフルーツの味😍簡単で美味しくて、大好きになりました。すぐなくなって😋また作ります💨

  21. ayumi sakaguti says:

    作りました!
    簡単なのに、ザクザクですごく美味しかったです😍
    パンプキンシードとレーズンを入れました。
    途中で食べる手を止められず、一気に5枚も行ってしまいました(笑)
    オートミール一食分の許容範囲30グラムを完全にオーバーしてしまいましたね…😂

  22. S F says:

    やっぱり原材料が良いものばかりだと、食べるのも全く罪悪感感じず食べられます!!むしろこれなら食べると身体が元気になれますね。
    何を入れようかな?って考えるのがもう楽しいですね☺️

  23. ka ko says:

    初めて動画観ました😃健康によさそうで、簡単な材料で作れて、美味しそうですね。早速作ってみます。手が凄くきれいですね。

  24. 咲月ミオ says:

    一目見て道具が欲しくなりました。探そうと思ってたのでリンクありがとうございます。即ポチってしまいました!形から入りつつぜひクッキー作ってみますね!これぐらいなら私にもできそうです…

  25. 【絵本】読み聞かせʕ•ᴥ•҅ʔキャミーとベリー 親子で楽しもうʕ๑•ω•ฅʔ* says:

    何㌘と書くのと同時に大さじ1杯とかも書いてほしい そしたらこのチャンネル、私が知ってる中で最強!

  26. ぽーしゃん says:

    始めて拝見しました。
    オートミールクッキーが作りたくて探していました。簡単だし美味しそう〰️😆これは作らないとですね🥰💘

  27. まさよ says:

    初めまして✨オートミールのクッキー作ってみたかったので、今度チャレンジしてみます(。・ω・。)

    水色のホーローの計量カップ気になります👀どこの物か教えてください♪

  28. Kumi Horiuchi says:

    よく熟れたバナナを潰してオートミールクッキー作りますが、ココナッツミルクでアレンジしてもいけそうです。
    インスピレーション、ありがとうございますm(_ _)m

  29. monya says:

    早速作りたいと思います✨ラカントの代用のおすすめはありますか?
    宜しくお願いいたします🤲

  30. みゆき says:

    初拝観です オートミールが気になって こちらにたどり着きました
    お声が 素敵ですね! コーヒータンパー探してからtryします

  31. わっちゃん says:

    作ってみました!!!
    グラーノーラっぽく味でグラノーラより美味しかったです!

  32. 白いカラス says:

    もっと難しいと思ってました。
    私にもできそう‼️
    チャレンジしてみます🙋‍♀️

  33. トマトトマト says:

    材料を混ぜるのに使用している白いボールはどこで購入したものですか?おしゃれでいいですね〜

  34. ma m.k says:

    作りました! しっとりとなってしまい、くっつかないです😭 最後の水加減でしょうね

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