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ハヤトメロンという食材があるのをご存知ですか？ 隼人メロンは、えぐみと苦みがあります。 おいしく食べるにはコツがあります。[Procedures for preparing chayote]1. 1. 縦に2つに切る。 3.こすり合わせます。 4. 水で洗い流します。 5. スプーンで種を取り除く。 6.縦半分に切る。 7. 表面の皮をむく。 8. 水を沸騰させます。 茹でる（2分） 「ハヤトウリのきんぴら」 【材料】ハヤトウリ…1片 砂糖…大さじ1。 みりん…大さじ1。 しょうゆ…大さじ1。 ごま油…大さじ1。 ごま油を中火で熱し、下処理したハヤトウリを炒める。 2. 砂糖、みりん、しょうゆを入れて混ぜる。 3. 器に盛り、白ごまを散らして完成。 —- ————-[Autumn Ingredients Feature]美味しく茹でる方法[taro]| | 絶妙な食べ方！[Persimmon]切り方・はがし方 | 簡単でおいしい！ ! 4つのおいしいレシピ[red turnip]| | おいしい作り方[baked sweet potato]かわいい色で | 決して失敗しない！ チャンネル登録していただけると嬉しいです。 インスタグラムはこちら ご不明な点がございましたらお気軽にコメントください！
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