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小松菜の塩もみの栄養価についてコメントをいただきました。 鉄鍋を使えばさらに鉄分が期待できます！ そんな栄養満点の小松菜を使って、さっと作れるうどんを作ります。 植物性の素材だけで作った「小松菜うどん」 納豆を添えれば栄養満点でボリューム満点の一品に。 お気に入りの「小松菜うどん」を食べてみてください！ 材料はこちら↓ 小松菜 お好みで（お湯に入れると便利です） 冷凍うどん 一玉すりごま 鰹節 適量 ごま油 適量 醤油 適量 いろいろなコメントお待ちしております。 チャンネル登録よろしくお願いします。 #小松菜 レシピ #家庭料理 #簡単調理 #すぐできる #うどん #ごま油 #かつお節
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